Tehina fanjonoana - ny hevitry ny torimaso

nofy nofinofy lalitra

Ny tsorakazo amin'ny nofy dia maneho ny fahatsapana; midika izany ny fahitana ireo sehatra tsy fantatra hatramin'izao. Ny nofinofy momba ny fanjonoana dia afaka maneho ny fahavononana hiatrika olana iray izay mampanahy antsika.

jereo ny fanjonoana dia fampanantenana tombom-barotra lehibe na koa hoe raha misy olana dia tsy ho very fanantenana isika

mihaza trondro eo amboniny hanao fifanarahana tsara amin'olona ianao

mividiana vaovao - hahazo tombony amin'ny mpifaninana aminao ianao

tapaka fanjonoana Hahita risika be dia be ianao eo amin’ny fiainana ary hahazo tombony betsaka amin’izany.