Ahoana ny fomba hanamafisana ny lokon'ny hoditra

Na teboka tokana izany na faritra midadasika hyperpigmentation, fiovan'ny loko hoditra mety ho sarotra tsaboina. Ireo marika ireo dia mety ho vokatry ny zava-drehetra manomboka amin'ny ratra amin'ny akne ka hatramin'ny fahasimban'ny masoandro, ary mety ho hafa noho ny toe-javatra misy anao. karazana hoditra, texture sy mode. Fa raha te-hivoaka ny fijery ny hoditraoMatetika izany dia azo atao amin'ny sakafo sy ny fahazarana mety. Talohan'izay, niresaka tamin'ny Dr. William Kwan, dermatologist, mpanorina izahay Kwan Dermatology ary consultant Skincare.com momba ny fomba hanaovana izany.

Inona no mahatonga ny hoditra tsy mitovy?

Nilaza ny Dr. Kwan fa mba hamoronana drafitra hetsika mety amin'ny lokon'ny hoditra tsy mitovy, dia mila mamantatra ny ao ambadik'izany ianao. Na dia milaza aza izy fa ny akne mavitrika dia mety hitarika amin'ny tasy mena sy volontsôkôlà, tsy ny akne ihany no antony mahatonga ny lokon'ny hoditra tsy mitovy.

Mety ho tianao, ohatra, ny hampihenana ny fotoana laninao amin'ny fampiharihariana ny hoditrao amin'ny taratra ultraviolet manimba ny masoandro. Nilaza ny Dr. Kwan fa ny fiposahan'ny masoandro ihany koa dia mety hitarika amin'ny pigmenta aloha loatra sy ny fiovan'ny hoditra. Araka ny fanadihadiana nivoaka Clinical, kosmetika ary fikarohana dermatologyNy fiposahan'ny taratra UV dia mety hiteraka olana amin'ny hoditra amin'ny lafiny ivelany, ny sasany amin'ireo lehibe indrindra dia ny fiovan'ny hoditra sy ny pigmentation.

Araka ny International Skin InstituteNy hormoninao koa dia mety manana anjara toerana amin'ny lokon'ny hoditra. Ny institiota dia nanamarika fa ny vanim-potoanan'ny haavon'ny estrogen (toy ny fitondrana vohoka) dia mety hahatonga anao ho mora kokoa amin'ny pigmentation ny hoditra sy ny melasma, toetry ny hoditra izay miteraka tasy mena na volondavenona amin'ny hoditra.

Ahoana no hanatsarana ny loko hoditra

Misy fomba maro hanatsarana ny endriky ny hoditrao mba hahatonga azy ho mibaribary kokoa. Tadiavo mialoha ny torohevitry ny Dr. Kwan. 

SOSO-KEVITRA 1: Mampiasà vokatra manadio sy mampamirapiratra

Dr. Kwan dia manoro hevitra ny hampiasa vola amin'ny vokatra exfoliating sy mampamirapiratra izay hanampy amin'ny fanalefahana ny pentina sy ny marika rehefa mandeha ny fotoana. manandrana Thayers Rose Petal Witch Hazel Facial Toner na OLEHENRIKSEN Glow OH Dark Spot Toner.

Afaka manampy amin'ny fanitsiana ny lokon'ny hoditra ihany koa ny serum mampamirapiratra aorian'ny tononkalo. Tianay L'Oréal Paris Revitalift Derm Intensive 10% Pure Vitamin C Serum na Izany Cosmetics Bye Bye Dullness Vitamin C Serum.

Soso-kevitra 2: Ampiharo retinol 

Dr. Kwan koa dia manoro hevitra ny hampidirana retinol amin'ny fomba fanaonao mba hampihenana ny lokon'ny hoditra. Araka ny fanadihadiana navoaka tao amin'ny diary Clinical Interventions in Aging, ny retinol dia mety hanampy amin'ny fitantanana ny famantarana ny fahanterana, anisan'izany ny fiovan'ny loko.

Na izany aza, zava-dehibe ny mitadidy fa ny retinol dia akora mahery vaika ary mety hahatonga ny hoditra ho saro-pady amin'ny tara-masoandro. Ataovy azo antoka fa manindrona retinol kely sy ambany ao amin'ny hoditrao ianao ary ampiharo izany alohan'ny hatory amin'ny hariva. Amin'ny antoandro, ampiharo tsara amin'ny SPF 15 na mihoatra ny écran masoandro ary manaova fepetra fiarovana amin'ny masoandro. Tianay ny L'Oréal Paris Revitalift Derm Intensive Night Serum miaraka amin'ny Retinol Pure 0.3% na Versed Press Restart Gentle Retinol mba hanombohana anao. Tsy azonao antoka raha mety aminao ny retinol? Mangataha torohevitra amin'ny dermatologist.

SOSO-KEVITRA 3: Mitandrema tsara amin'ny masoandro

Ny fiposahan'ny taratra UV mahery vaika amin'ny masoandro dia mety hitarika ho amin'ny lokon'ny hoditra tsy mitovy, ka izany no antony nanoroan'ny Dr. Kwan ny fanalavirana ny fiposahan'ny masoandro be loatra ary ny fiarovana ny hoditrao amin'ny masoandro amin'ny spektrika midadasika isan'andro (eny, na dia amin'ny andro mangatsiaka na manjombona aza). . Ankoatra ny fiarovana amin'ny masoandro, ataovy azo antoka ny manao akanjo fiarovana ary mitadiava alokaloka raha azo atao. Andramo fiarovana masoandro roa? La Roche-Posay Anthelios Mineral SPF misy asidra hyaluronic sy SPF 30 na Biossance Squalane + Zinc Sheer Mineral Sunscreen misy SPF 30.