Tokony ho anisan'ny fikarakarana hoditrao ve ny turmeric?

Maro no milaza fa saika mahatsara ny tsiron'ny zava-drehetra ny turmeric, saingy fantatrao ve fa ny zava-mahatalanjona amin'ity zava-manitra mavo mavo ity dia mihoatra lavitra noho ny fanendasa-dakozia? Marina izany, ary inoana fa isika no voalohany hahita izany. Ao amin'ny fitsaboana nentim-paharazana Ayurveda, Sinoa ary Ejiptiana, ny turmeric dia efa nampiasaina ho fanampin'ny zavamaniry. Raha ny marina, ny ampakarina any Azia Atsimo dia manosotra paty vita amin'ny zava-manitra manerana ny vatany ho fombafomba alohan'ny fampakaram-bady amin'ny fanantenana ny hankafy ny tenany. hazavana ethereal rehefa tonga ny fotoana hilazana hoe eny. Ny akora turmeric amin'ny vokatra fikarakarana hoditra dia voalaza fa mampitony ny hoditra. tony redness ary manampy anao hahatratra ando lehibe. Tsy ampy ny lamasinina turmeric? Aza manahy, holazainay aminao hoe nahoana ity akora ity no mendrika ny hype etsy ambany. 

Izy io dia antioxidant mahery

Tsy misy ifandraisany amin'ny antioxidants io vovoka mavo maizina io. Araka ny manam-pahaizana momba ny hoditra ara-poko sy mpanolo-tsaina momba ny Skincare.com William Kwan, MD., nambara taminay, Ny turmeric dia fantatra amin'ny fananana antioxidant. Ary raha misy zavatra iray tokony ho fantatrao momba ny antioxidants, dia ilain'ny hoditsika izy ireo mba hanampy amin'ny ady amin'ny radika maimaim-poana vokatry ny taratra UV, izay mety hahatonga ny hoditsika ho simba haingana sy mampiseho famantarana mialoha ny fahanterana - eritrereto: ketrona sy tsipika tsara. . . Ny vitamina C sy E dia mety ho antioxidant malaza indrindra amin'ny fanesorana sy ny fanerena ny radika maimaim-poana manimba, saingy tsy manaratsy ny fahaizan'ny turmeric mba hiadiana amin'ny olon-dratsy izany.

Manana fananana manohitra ny inflammatoire

Mahagaga ny antioxidants, fa ny tombontsoa hafa amin'ny turmeric dia mendrika ny fankasitrahana ihany koa. Ny turmeric koa dia fantatra amin'ny fananana anti-inflammatoire, araka ny filazan'ny mpitsabo aretin-tsaina iray. Rachel Nazarian, MD, Schweiger Dermatology Group any New York. "Mety ho safidy tsara ho an'ireo manana akne, rosacea, ary ireo manana olana amin'ny pigmentation hoditra toy ny pentina." Araka ny National Institute of Biotechnology Information (NCBI), ny turmeric dia manana fananana antimikrobia, izay mahatonga azy io ho akora tsara ho an'ireo toe-javatra sy karazana hoditra ireo.

Afaka manampy amin'ny famirapiratana ny endriky ny hoditra manjavozavo

Nampiasaina nandritra ny taonjato maro ny turmeric mba hanampiana famirapiratana amin'ny hoditra. Omeo hery ny hoditrao reraka amin'ny fampidirana ireo vokatra misy an'io zava-manitra io ao anatin'ny fikarakarana hoditrao. Tsy fantatrao hoe aiza no hividianana turmeric mahasoa amin'ny hoditra? Aza mijery lavitra Kiehl's Turmeric & Cranberry Masque Energizing Radiance, izay misy nalaina cranberry, voanio cranberry micronized ary, mazava ho azy, nalaina turmeric. "Facial instant" araka ny iantsoan'i Kiehl's azy, dia manampy amin'ny famirapiratana sy manome hery ny hoditra manjavozavo sy reraka, mamerina ny endriny salama sy rozy.

Misy fiantraikany manohitra ny fahanterana 

Mba hahatonga ny ingredient iray hanana anarana ho azy, matetika dia mila manana fananana manohitra ny fahanterana. Ary ny karmerika koa dia miatrika io asa io. Journal of the American Academy of Dermatology dia mampiseho fa azo ampiasaina amin'ny raikipohy moisturizer mba hanampy mampihena ny endriky ny tasy, tsipika sy ketrona - saika ny olanao rehetra mifandray amin'ny fahanterana.

Mety amin'ny karazana hoditra rehetra sy ny fomba fiasa

Na firy na firy ny dokam-barotra azon'ny akora iray, ny hevitra tsara dia tsy antoka fa hamaly tsara ny akora vaovao ny hoditrao. Soa ihany, araka ny voalazan'ny Dr. Kwan, ny olona manana karazana hoditra rehetra dia afaka mampiasa turmeric amin'ny hodiny. Midika izany fa na maina na be menaka ny hoditrao dia azonao ampiana tamotamo ny fanao isan’andro. Ny fampitandremana tokana atolotr'i Kwan dia ho an'ny olona manana hoditra madio, satria mety hanimba ny hodiny ny turmeric. Na izany aza, tsy maharitra izany, koa aza manahy raha mitranga aminao izany. Ampiasao tsotra izao ny turmeric amin'ny alina na mampiasa makiazy maivana mba hanafenana ny loko mavo mety hialany.

Nomarihin’ny Dr. Nazarian koa fa saika azo ampiasaina miaraka amin’ny turmeric avokoa ny vokatra fikarakarana hoditra rehetra. “Malemy fanahy izy, tony ary mahay mifandray tsara amin’ny hafa”, hoy izy. "Tena tsy misy fameperana amin'izay azo ampiasaina."