Derm DMs: Nahoana aho no manana hoditra maina eo amin'ny handriko?

Hoditra maina dia iray amin'ireo olana mahazatra indrindra amin'ny hoditra mandritra ny vanim-potoana mangatsiaka. Na dia heverina ho iray manontolo aza izany matetika, segmental dryness (rehefa maina ny faritra sasany amin'ny hoditrao) dia mety hitranga matetika. Raha ny tena manokana aloha dia mivalampatra ny handriko amin'ity taona ity, ary tsy azoko atao ny manontany tena hoe nahoana? Ho an'ny valiny dia niresaka tamin'ny mpitsabo dermatologist sy consultant Skincare.com aho. Natalie Aguilar. 

"Indraindray ny fahamainana amin'ny ampahany dia mety vokatry ny fahasosorana vokatra na fitaovana, hatsembohana, tara-masoandro, na rivotra," hoy izy nanazava. " ny handrina dia iray amin'ireo faritra misy olana, satria anisan’ny faritra akaiky indrindra amin’ny masoandro izy io. Tohizo ny famakiana raha mila fanazavana fanampiny momba ny fahamainana amin'ny handrina sy ny toro-hevitray momba ny fitazonana ny faritra mando mandritra ny ririnina sy any aoriana.

Antony sasany mety ho maina ny handrinao

Raha ny marina, maro ny antony mety hahatonga anao ho maina ny handrinao, manomboka amin'ny tara-masoandro amin'ny vokatra volo ary na dia ny hatsembohana aza. Aorian'ny hodi-doha, ny handrina no ampahany amin'ny vatana akaiky indrindra amin'ny masoandro, izay midika fa io no faritra voalohany sendra taratra ultraviolet, hoy i Aguilar. Aza hadino ny manosotra tsara ny tavanao amin'ny taratra masoandro mba hampihenana ny mety ho voan'ny masoandro, izay mety hitarika ho amin'ny fahamainana ihany koa. Mampiasà écran sunscreen misy fanamafisam-peo, toy ny La Roche-Posay Anthelios Mineral Moisture Cream SPF 30 miaraka amin'ny asidra hyaluronic mba hamandoana sy hiarovana ny faritra miaraka amin`izay koa.

Na dia fantatra aza fa miteraka fikorontanana indraindray ny vokatra volo, dia nilaza i Aguilar fa afaka manamaivana ny handriny koa izy ireo raha toa ka mifindra monina ilay vokatra. Ny hatsembohana koa dia mampitombo ny fahamainana amin'ny handrina. Hoy i Aguilar: “Ny handriny no ampahany amin’ny tarehy tsemboka indrindra. "Ny hatsembohana dia misy sira kely, izay mety hanamaivana ny hoditra na manelingelina ny pH." Ny iray amin'ireo fomba tsara indrindra hanampiana amin'ny famahana ireo antony roa ireo dia ny manadio tsy tapaka ny tavanao mba hanesorana izay sisa tavela amin'ny vokatra volo sy ny hatsembohana. 

Ny vokatra hoditra sasany, toy ny exfoliator, dia mety hahatonga ny handriny ho maina rehefa ampiasaina be loatra. "Ny exfoliation tafahoatra sy ny fampiasana vokatra mifototra amin'ny asidra be loatra dia mety hampihena sy handrava ny sakana amin'ny epidermis anao," hoy i Aguilar. Ahena ny fatran'ny exfoliation rehefa manomboka mihenjana na maina ny hoditrao, ary tandremo tsara ny mitazona ny sakana hamandoana amin'ny alàlan'ny fanosorana moisturizer amin'ny tarehy toy ny L'Oréal Paris Collagen Moisture Filler Andro/Cream alina.

Torohevitra momba ny fikarakarana ny handrina

Afaka manampy amin'ny handrinao maina ny fampidirana ireo vokatra fikarakarana hoditra mandefitra amin'ny fanaonao isan'andro. Manoro hevitra i Aguilar mitady formulas misy asidra hyaluronic. "Tiako PCA Skin Hyaluronic Acid Boost Serum satria manome hydration maharitra amin'ny ambaratonga telo amin'ny hoditra izy io: hydration sy occlusion eo ho eo amin'ny ety ambonin'ny tany, ary koa ny fifangaroan'ny HA-Pro Complex izay mamporisika ny hoditra hamokatra ny asidra hyaluronic azy manokana, ka miteraka hydration maharitra. miteny. Ho an'ny safidy mora kokoa, tianay Mineral Vichy 89. Ity serum ity dia tsy vitan'ny hoe manalefaka ny hoditra fa manatanjaka sy manamboatra ny sakana amin'ny hoditra amin'ny latsaky ny $30. 

Manoro hevitra ihany koa i Aguilar amin'ny fampiasana fanadiovana ronono na menaka toy ny Lancôme Absolue Nourishing & Brightening Oil Gelsatria tsy dia manenjana loatra ny hoditra izy ireo ary matetika misy akora manadio. Mba hamehezana tanteraka ny hamandoana, fenoy ny fikarakarana hoditra isan-kariva amin'ny menaka tarehy (ny tiana indrindra dia Kiehl's Midnight Recovery Concentrate). "Ny fanosorana menaka amin'ny tarehy amin'ny asidra hyaluronic dia afaka manampy amin'ny handrina maina na sosotra," hoy izy.  

Farany, mety tsara ny mampiasa vola amin'ny humidifier ary velomina izany rehefa matory ianao. "Ny moisturizer dia tsy vitan'ny hoe manampy amin'ny fisorohana ny fahamainana, fa manampy amin'ny fitazonana ny hoditry ny hoditra mandritra ny alina," hoy i Aguilar.