Vokatra 5 Tokony hampidirinao amin'ny fikarakarana hoditra isan'andro aorian'ny 30

Raha ny momba ny fikarakarana hoditra (ary, andao ho marin-toetra, amin'ny sehatra maro hafa amin'ny fiainanao), ny faha-20 taonanao dia ny folo taona nahitana anao, ary ny faha-30 taonanao dia ny folo taona izay ahafantarantsika bebe kokoa ny mety sy ny tsy mety. . Na efa nanomboka fomba fikarakarana hoditra ara-pahasalamana aloha ianao — toy ny fanaovana “crème sunscreen” isan’andro, ny fanamainana ny hoditrao isa-maraina, ary ny fanesorana ny maquillage alohan’ny hatoriana—na ianao manantena ny hamerina ny sasany amin’ireo famantarana ny fahanteran’ny hoditra izay vao manomboka. Mba hampisehoana, misy karazana fikarakarana hoditra vitsivitsy izay heverintsika fa tokony hampidirinao amin'ny fanaonao rehefa feno 30 taona ianao. Ireto misy vokatra ilaina hanampiana ny fikarakarana hoditra. 

Anti-aging tsy maintsy manana No. 1: fanosotra amin'ny alina

Na dia tena zava-dehibe aza ny hydration tamin'ny faha-20 taonanao, dia mbola zava-dehibe kokoa izao ny mitady crème, lotions ary serum manankarena, indrindra amin'ny alina. Tianay ny Vichy Idealia Night Cream. Ity gel-balsama mamelombelona mamelombelona mandritra ny alina ity dia misy kafeinina, asidra hyaluronic ary rano mineraly Vichy mba hanampy amin'ny fanoherana ireo famantarana ny harerahana izay matetika mamely ny olona 30 taona no ho miakatra. Ny fatran'ity moisturizer amin'ny alina ity dia hahatonga ny hoditrao ho malama sy hamirapiratra amin'ny maraina. Alohan'ny hatoriana dia manafana gel balsama mitovy habe amin'ny pea eo amin'ny tananao ary otrany moramora ny hoditra.

Tsy maintsy manana Anti-Aging No. 2: Peels

Tadidinao ve ny nandanianao ireo ora rehetra nivavahana tamin’ny masoandro fony ianao zatovolahy sy 20 taona? Azo inoana fa manomboka mahatsikaritra pentina vitsivitsy amin'ny tavanao ianao. Mba hampihenana ny endriky ny fahasimban'ny masoandro dia diniho ny exfoliations. Tsy tokony hafangaro amin'ny peeling chimique ao amin'ny biraon'ny dermatologist, ny peeling ao an-trano dia miasa toy ny exfoliator mandritra ny alina, manala ny tasy amin'ny hoditra ary mamiratra ny endriky ny hoditra. Tianay ny Garnier SkinActive Clearly Brighter Overnight Leave-In Peel satria malefaka ho an'ireo manana hoditra saro-pady sy mampitony ny lokon'ny hoditra sady manamaivana ny fisehon'ny pentina.

Anti-aging tsy maintsy manana No. 3: menaka tarehy

Ny adin-tsaina - avy amin'ny fanoloran-tena matihanina sy manokana - dia mety hisy fiantraikany amin'ny hoditrao. Eritrereto: dollness, tsipika kely ary hoditra reraka. Mba hiadiana amin'ireo famantarana ny fahanterana ireo dia ampidiro menaka tarehy amin'ny fikarakarana hoditra. Ny fampiasana menaka tarehy dia tsy miala sasatra fotsiny, fa manome ny hoditrao ny tonika ilainy. Tianay ny menaka tarehy Age Perfect Renewal Cell avy amin'ny L'Oréal Paris. Menaka maivana novolavolaina miaraka amin'ny huile essentielle valo mba hamelombelona sy hanavao ny endriky ny hoditra. Ho an'ny vokatra tsara indrindra dia osory in-efatra na dimy ny hoditra voadio maraina sy hariva. 

Tsy maintsy ananana #4: Retinol

Raha liana amin'ny fampihenana ny famantarana ny fahanterana eo amin'ny hoditrao ianao, dia miomàna hihaona amin'ny vokatra sarobidy indrindra amin'ny fikarakarana hoditrao: retinol. Retinol dia fantatra fa manampy amin'ny fampihenana ny fisehon'ny ketrona, tsipika, ary ny pentina amin'ny fampiasana tsy tapaka. Raha vaovao amin'ny retinol ianao dia ampidiro ao amin'ny fikarakarana hoditrao miaraka amin'ny SkinCeuticals Retinol 0.3 Face Cream. Namboarina manokana ho an'ireo mpampiasa retinol voalohany, ity fitsaboana amin'ny alina ity dia manatsara ny fisehoan'ireo famantarana hita maso amin'ny fahanterana ary manamaivana ny fivontosana.

Anti-aging tsy maintsy manana No. 5: fanosotra tanana

Toa tsotra izany, saingy fantatrao ve fa ny tananao dia iray amin'ireo toerana voalohany mampiseho famantarana ny fahanterana amin'ny hoditra? Eo anelanelan'ny fisasana mandritra ny andro, ny fampiasana fitaovana fanadiovana ny trano ary ny tara-masoandro tsy an-kijanona, dia matetika ny tanana no famantarana fa tsy feno 20 taona intsony isika. Raha mbola tsy nanao izany ianao dia ampiasao crème tanana misy menaka SPF midadasika, ohatra, fanosotra tanana Lancôme Absolue ary avereno averina matetika.