5 Akora miady amin'ny fahanterana ankatoavin'ny Dermatologist

Manomboka amin'ny fampihenana ny tsipika sy ny ketrona ka hatramin'ny famirapiratana ny tasy mainty ka hatramin'ny famerenana ny famirapiratana ho amin'ny loko manjavozavo, dia misy vokatra ho an'ny zavatra rehetra. Saingy raha ny momba ireo famantarana ny fahanteran'ny hoditra ireo, dia heverinay fa zava-dehibe ny manadino ny fitaka, tsy miraharaha ny fampanantenana, ary mandehana mivantana any amin'ny loharano - ary amin'ny loharano, ny dermatologist tsara indrindra no tiana holazaina. Mba hamantarana izay akora tsy maintsy ananana vokatra manohitra ny fahanterana, dia nanatona an'i Dr. Dhawal Bhanusali manampahaizana momba ny hoditra sy Skincare.com izahay.

Tsy maintsy ananana anti-fahanterana #1: SPF Spectrum malalaka

"Miantomboka amin'ny SPF izany rehetra izany. Izy io no akora manohitra ny fahanterana mahery indrindra. ary, ankoatry ny tombontsoa miharihary amin'ny fisorohana ny homamiadana, dia mampihena be ny endriky ny ketrona sy ny pentina amin'ny taona. Ny tsara indrindra dia tokony manomboka amin'ny SPF 30 na mihoatra ianao miaraka amin'ny moisturizer isan'andro sy SPF 50 raha toa ka mandeha eny amoron-dranomasina ianao amin'ity fahavaratra ity."

Tsy maintsy ananana #2: Retinol

Retinol, endriky ny vitaminina A, no grail masina amin'ny dermatological akora.. Izy io dia miasa toy ny akora mahery vaika manohitra ny fahanterana. Izany dia afaka manampy amin'ny fampitomboana ny fihodinan'ny sela ary manala ny loto amin'ny hoditry ny hoditrao - saika mitovy amin'ny hodi-koditra simika! Manampy amin'ny fanatsarana ny endriky ny ketrona izy io ary manamaivana ny fisehon'ny takaitra. Fehiny… tokony hampiasa izany ny rehetra.”

Anti-fahanterana tsy maintsy ananana # 3: Antioxidants

"Ny radika maimaim-poana dia novokarin'ny tontolo iainana ary mety hiteraka fahasimbana lehibe amin'ny hoditrao raha tsy voaaro", hoy i Bhanusali. Ny fomba tiany hanitsiana izany fahavoazana izany? Antioxidants. "Ny sakafo tiako indrindra dia vitamin C, vitamin E ary dite maitso."

Anti-fahanterana tsy maintsy ananana # 4: Alpha Hydroxy Acids

Alpha hydroxy acids (AHAs) toy ny Ny asidra glycolic dia exfoliator tena tsara.. Esorin'izy ireo ny potipoti-javatra sy ny loto eny ambonin'ny hoditra ary mitazona ny hoditrao ho salama sy mamirapiratra. Amin'ny ankapobeny dia manoro hevitra ny fampiasana AHA indroa na intelo isan-kerinandro aho ho ampahany amin'ny drafitrao manohitra ny fahanterana. Manana marary aho izay manolo izany amin'ny mpanadio moisturize mba hanampy amin'ny fanomanana ny hoditra hitroka tsara ny akora eo an-toerana. "

Tsy maintsy ananana #5: menaka Argan

"Ny iray amin'ireo zavatra tiako indrindra dia ny menaka argan ho serum na saron-tava indray mandeha na indroa isan-kerinandro alohan'ny hatory - avelao hilentika mandritra ny torimaso. Ny menaka dia fanamafisam-peo tsy mampino ary mitazona ny hoditra malefaka sy malefaka. "

Mila toro-hevitra momba ny fikarakarana hoditra manohitra ny fahanterana bebe kokoa ve ianao? Jereo ny anay Torolàlana ho an'ny vao manomboka amin'ny fanoherana ny fahanterana.