Fikarakarana hoditra 5 amin'ny alina mba hanatsara ny hoditrao amin'ny maraina

Fantatsika fa ho andro mahafinaritra ny hifohantsika miaraka amin'ny hoditsika mazava sy manjelanjelatra. Ny tranga tahaka izao dia mahatonga antsika hanontany tena hoe nahoana isika no tsara vintana - ary ahoana no ahafahantsika mahazo antoka fa tsara foana ny hoditsika. Amin'ny ezaka mba hahatonga ny hoditra manjelanjelatra toy ny nifoha ho mahazatra kokoa, dia nanao fandalinana izahay hanome anao dimy alina. hacks fikarakarana hoditra mila miezaka ny tsirairay. Fantaro mialoha toro-hevitra tsotra momba ny fikarakarana hoditra izay hanampy amin'ny fanatsarana ny hoditrao isa-maraina.

SOSO-KEVITRA 1: Mifikitra amin'ny fahazarana isan'alina

Ataovy ao an-tsaina izao: mila manadio tsara ny tarehy isan-kariva ianao mba hanesorana ny makiazy sy ny loto ary ny loto. Ity hack ity dia #1 noho ny antony iray - ny hoditra tsy voasasa dia mety hiteraka tasy, hoditra matromatroka, ary hoditra toa manjavozavo. lalana antitra noho ny tena izy. Mazava ho azy fa ity no dingana manan-danja indrindra alohan'ny hanandramana hack hafa. Aorian'ny fanadiovana dia mandehana amin'ny alina fikarakarana hoditra. Ampiharo toner sy moisturizer mifanaraka amin'ny filan'ny hoditrao manokana. karazana hoditra. Ny fanarahana ity fomba fanao mandritra ny alina ity dia hanampy ny hoditrao ho tsara tarehy.

SOSO-KEVITRA 2: manao saron-tava mandritra ny alina

Ny saron-tava mandritra ny alina dia mendrika hojerena satria manome ny hoditrao ny akora ilaina. Ny maha-samihafa ny masque overnight sy ny moisturizer amin'ny alina dia matetika natao indray mandeha na indroa isan-kerinandro ny masque overnight. Izy io dia natao hanoloana ny moisturizer amin'ny alina, fa tsy ampiasaina ho fanampin'izany amin'izao fotoana izao. Tiantsika Saron-tava Kiehl's Night Hydrating ho an'ny hoditra maina indray mandeha isan-kerinandro Lancôme Energie de Vie Maneran-tany fanamboarana saron-tava matory mamerina ny famirapiratana amin'ny hoditra matromatroka.

SOSO-KEVITRA 3: Kendreo ny fahalemenao

Alefaso amin'ny alina ny endriky ny tasy mangidy ZitSticka acne patch. Fafao aloha ilay mony miaraka amin'ilay pad fanadiovana, ary avy eo dia apetaho eo amin'ilay tasy ilay mony. Ny patch dia misy micro-darts misy asidra salicylic, niacinamide ary asidra hyaluronic manampy amin'ny fanalefahana sy hanasana ny mony amin'ny loharano. Tsy sahala amin'ny tasy mony hafa mikoriana eny amin'ny tarehy, ity microdarcin ity dia manampy azy hiraikitra amin'ny hoditra.

SOSO-KEVITRA 4: safidio tsara ny saron-ondanao

Ny fomba azo antoka hanomezana tanjaka fanampiny ny hoditrao mandritra ny alina dia ny fisafidianana ny saron-ondana tsara. Araka ny fianarana, ny fonon-ondana misy oksida varahina dia afaka mampihena ny endriky ny ketrona ary manatsara ny endriky ny hoditra amin'ny ankapobeny. Ireo saron-ondana ireo dia amidy amin'ny sasany amin'ireo fivarotana ankafizinay toa an'i Sephora. Iluminage Anti-Ageing Copper Oxide Skin Saron-ondana, novolavolaina mba hampihenana ny endriky ny tsipika sy ny ketrona ao anatin'ny efatra herinandro monja.

SOSO-KEVITRA 5: Diniho ny fampiasana bodofotsy milanja

Ny lambam-baravarana mavesatra dia mihoatra noho ny safidy tsara indrindra ho an'ny lambanao ankehitriny. Araka ny fanadihadiana nataon'ny mpanamory iray, ny fitsapana tany am-boalohany dia naneho fampanantenana fa afaka mampihena ny fihenjanana eo amin'ny hoditrao koa izy ireo. Aza manahy mpanorina Katherine Hamm Hoy ny fanazavany: “Ny lamba firakotra mavesatra dia manampy amin’ny fandotoana ny vatana mandritra ny torimaso, amin’ny alalan’ny fakana tahaka ny fanerena lalina (DTP), karazana fitsaboana mampiasa fanerena mafy mba hampihenana ny adin-tsaina sy ny fanahiana. ny fikarohana ara-pitsaboana dia mampiseho fa ny torimaso tsy ampy lanja dia mampihena ny haavon'ny cortisol amin'ny alina, hormonina adin-tsaina, mampihena ny adin-tsaina sy ny fanahiana, mitarika ho amin'ny torimaso milamina kokoa sy lalina kokoa."