Orgasme - dingana, tombontsoa ara-pahasalamana, ahoana no hahazoana orgasme?

Ny orgasme dia iray amin'ireo teny fampiasa matetika rehefa miresaka firaisana ara-nofo. Fotoana fientanam-po ara-nofo mahery vaika sy fahatsapana fahasambarana izao. Izany matetika no fara tampony amin'ny firaisana ara-nofo na ny masturbation. Ahoana no hanatratrarana izany, ahoana no hanomezana ny tenanao orgasme, ahoana no hahafantarana azy ary, farany, ny tena izy - ireo no fanontaniana apetraky ny ankamaroantsika. Hita ao amin'ny lahatsoratra etsy ambany ny valiny.

1. Inona no atao hoe orgasme?

Tamin’ny 1966, i Virginia Eshelman Johnson sy William Masters dia namoaka ilay boky hoe Human Sexual Intercourse. Nanao revolisiona teo amin’ny sehatra sosialy sy siantifika izy ireo satria efa nialoha ny lohahevitra. physiology ara-nofo saika tsy nisy voasoratra.

Ny mpanoratra ity boky ity dia nanondro efatra dingana ny firaisana ara-nofo:

• fientanentanana,
• lembalemba,
• orgasme,
• fialan-tsasatra.

Fotoana fohy taorian'izay, ny mpitsabo Helen Singer Kaplan dia nanolotra fahatapahana hafa:

• maniry,
• fientanentanana,
• orgasme.

Ny fizarana roa dia mazava tsara, saingy amin'ny ankapobeny. Ny olona tsirairay sy ny firaisana ara-nofo tsirairay dia samy manana ny heriny sy ny hafainganam-pandehany.

Ny orgasme no dingan'ny fientanam-po ara-nofo lehibe indrindra sy mahery indrindra. fampitsaharana ny firaisana ara-nofo na karazana fihetsika mamoafady hafa. Io fientanentanana io dia miaraka amin'ny fahatsapana fifaliana lehibe (fahasambarana).

Ny vatana dia mamaly ny orgasme miankina amin'ny lahy sy ny vavy - amin'ny vehivavy miaraka amin'ny contractions ny fivaviana sy ny vozon-tranonjaza, ary ny lehilahy amin'ny contractions ny scrotum sy ny ejaculation.

2. Ny soritr'aretin'ny orgasme

Amin'ny ankapobeny, ny soritr'aretin'ny orgasme lahy sy vavy dia:

• nitombo ny tahan'ny fo
• fihenjanana hozatra lehibe kokoa
• mpianatra tara,
• fiakaran`ny tosidrà
• spasms ny taovam-pananahana hozatra.

2.1. Orgasme amin'ny vehivavy

Amin'ny vehivavy dia mitranga matetika sy tsy voafehy mandritra ny menopause. fivontosan'ny vozon-tranonjaza ary ny tranonjaza mihitsy. Izy ireo dia vokatry ny oxytocine (hormone vokarin'ny hypothalamus).

Mivonto ny tavy eo amin'ny fidirana amin'ny fivaviana, mamorona ilay antsoina hoe. sehatra orgasme izay mihodidina mafy ny filahiana lahy.

Ny vehivavy sasany dia afaka miaina orgasme maro. Amin'ny toe-javatra toy izany dia tsy mihena ny haavon'ny fientanam-po, fa mijanona amin'ny lembalemba.

2.2. Orgasme amin'ny lehilahy

Ao amin'ny lehilahy, mandritra ny orgasme, ny tsirinaina dia arotsaka ao amin'ny urethra amin'ny alàlan'ny fihenan'ny hozatry ny rctum, ny fihary prostate ary ny vas deferens.

Mivelatra io spiral io avy eo ary mivoaka ny tsirinaina. Ny fahafinaretana no voalohany tsirinaina mikoriana amin`ny filahiana.

Aorian'ny orgasme, miverina haingana amin'ny toerany ny filahiana, saingy tsy afaka mitsangana mandritra ny fotoana voafetra. Izany no antsoina hoe fe-potoana refractory, ary ny filahiana dia tsy mahatsapa ny mahasosotra. Ity toe-javatra ity dia mety haharitra minitra vitsy ka hatramin'ny iray andro.

3. Tombontsoa azo avy amin'ny orgasme

Ny firaisana ara-nofo mahomby izay miafara amin'ny orgasme mahafa-po dia manana tombony ara-pahasalamana sy hatsarana maro.

Mety ho fanampiana tsara amin'ny torimaso izy io - ny olona manandrana izany alohan'ny hatory dia mora kokoa ny torimaso ary tsy mifoha amin'ny alina. Ny orgasme dia manamaivana ny fihenjanan'ny hozatraizay mahatonga ny torimasontsika ho tony sy lalina kokoa.

Ny firaisana ara-nofo dia tsy fomba hafa amin'ny fanatanjahan-tena isan'andro, fa azo antoka fa manohana ny fiasan'ny rafi-pandrefesana. Mampitombo ny tosidra izany, manafaingana ny fitepon'ny fo ary mampitombo ny taham-pisefoana.

Misy fitomboan'ny hozatra feo, ary ny atidoha, toy ny nandritra ny fiofanana, dia mamoaka endorphins - hormonina fahasambarana.

Ireo izay miaina orgasme matetika dia mora voan'ny aretim-po.

Ny Peak dia tsara ho an'ny fiasan'ny atidoha. Ny fikarohana dia mampiseho fa mandritra ny orgasme, ny atidohan'ny vehivavy dia mampiasa oksizenina bebe kokoa noho ny mahazatra.

Fanampin’izany, dia milaza ny manam-pahaizana fa ny atidoha milamina aorian’ny firaisana ara-nofo dia mahavita miatrika asa sarotra kokoa. Ankoatra izany, dia mandrisika ny saintsika koa izy io.

Mety ho fanamaivanana ihany koa ny fahatongavana eny an-tampony. Sarotra ny miala sasatra rehefa adin-tsaina, ary ny firaisana ara-nofo dia mitaky fifantohana amin'ny zavatra iray isaky ny mandeha. Noho izany dia afaka manaram-po amin'ny fahafinaretana isika fa tsy mieritreritra olana. Ny orgasme dia miala sasatra, manamaivana ny adin-tsaina sy ny fihenjanana.

Mampamirapiratra ny hoditra ny orgasme. Izany dia noho ny hormone DHEA (ilay antsoina hoe hormone ho an'ny tanora) izay misy mandritra ny firaisana ara-nofo. Io hormonina io dia manatsara ny lokon'ny hoditra ary manenina ny hoditra.

Ankoatra izany, ny orgasme dia manadio ny vatana amin'ny poizina ary manafaingana ny metabolism, manamora ny fampihenana ny lanjany.

Ny orgasme dia mitondra fahafaham-po, noho izany dia tony sy feno fihetseham-po isika. Misy vokany tsara eo amin’ny fiheveran-tena koa izany.

Rehefa tonga any amin'ny fara tampony izy, dia mivoaka ao amin'ny atidoha ny oxytocine, izay manamafy ny fatorana ary mampitombo ny fahatsapana ny fifandraisana eo amin'ny mpiara-miasa, izay mampitombo ny mety hisian'ny fitoniana ny fifandraisana.

Araka ny manam-pahaizana sasany, ny orgasme dia afaka manamaivana ny aretin'andoha sy ny fanaintainan'ny fadimbolana).

Mety hampihena ny fiforonan’ny rà mandriaka mandritra ny fadim-bolana ny kibo izay mitranga mandritra ny tselatra mafana, ka mitondra fanamaivanana ho anao. Tsara ihany koa ny manampy fa mampihena ny fanaintainan'ny rheumatic ary manamafy ny hery fiarovana.

3.1. Orgasme ny kaloria

Tsara homarihina fa ny firaisana ara-nofo koa dia asa ara-batana, izay tena mahafinaritra indrindra. Mandritra ny orgasme dia mandoro kaloria 110 eo ho eo ianao, izay tena betsaka.

Misy ihany koa ny tahan'ny mandoro kalôria eo anelanelan'ny 100 sy 260 arakaraka ny toerana misy anao. Fanampin'izany, afaka mandoro kaloria hatramin'ny 60 ianao isaky ny firaisana, miampy ny isan'ny kaloria hodoranao rehefa mifanoroka (400 eo ho eo).

Araka ny hitanao, ankoatra ny tombontsoa maro hafa, dia azonao atao ihany koa ny mikarakara endrika manify.

4. Orgasme isaky ny firaisana ara-nofo

Sarotra be ny manara-maso ny angona ambony indrindra. Ny manam-pahaizana dia mametraka ny fehin-keviny amin'ny angon-drakitra fanontaniana. Tamin'ny taona 2009, teo ambany fitarihan'ny prof. Zbigniew Izdebski, fanadihadiana statistika natao. Nasehon’izy ireo fa ny antsasany mahery amin’ireo namaly no milaza orgasme isaky ny firaisana ara-nofo.

Nomen'ireo mpampiasa Internet ny valiny. Na dia azo inoana aza izany amin'ny lehilahy, ny vokany dia mety hampiahiahy amin'ny vehivavy. Azo inoana fa ny fiziriziriana hanao orgasme isaky ny mandeha dia noho ny fanerena tsapan'ny vehivavy amin'ny vadiny.

5. Ny orgasme vehivavy

Misy fomba samihafa Kobetsky orgasme. Ny vehivavy iray dia afaka mahazo orgasme amin'ny alàlan'ny fidirana, fifosana, firaisana am-bava na anal, fanentanana G-spot, na masturbation.

Misy vehivavy manao izany fahafahana hahatratra orgasme tsy misy fanentanana ny taovam-pananahana, safosafo ny nono na amin`ny alalan`ny erotika nofinofy.

Orgasme amin`ny vehivavy dia tapa-kevitra tsy ara-batana, fa ara-tsaina ihany koa. Miankina amin’ny fitokisan’ilay vehivavy ny olon-tiany, ny atmosfera, ary koa ny fiheveran-tena ho azy.

Ny vehivavy izay tsy matoky tena sy tsy manaiky ny vatany dia mety olana orgasmesatria ny complexes miafina ao aminy dia voasakan'ny stimuli-dehilahy.

Matetika ny vehivavy dia mahazo fahafaham-po ara-nofo tanteraka rehefa afaka 30 taona. Efa fantatr'izy ireo tsara ny vatany ary fantany ny zavatra mahafaly azy.

Ny fahafantarana ny vatanao no dingana manaraka amin'ny fahafaham-po ara-nofo. Manoro hevitra ny vehivavy miady amin'ny orgasme ny sexologists mba hikasika ny vatany. Amin'izany fomba izany, dia fantatr'izy ireo hoe inona no fanentanana manome azy ireo fahafinaretana indrindra.

Tsara ny mifantoka amin'ny clitoris amin'ny voalohany, satria ny fanentanana azy no fomba mora indrindra hahazoana orgasme. Mety hanaitra ny namanao koa izany mandritra ny firaisana.

5.1. Dingan'ny orgasme vehivavy

Orgasme amin'ny vehivavy dia traikefa lalina izay mitarika amin'ny dingana maromaro:

• sehatra fientanentanana - mihalava 1 sm eo ho eo ny nono, mihabetsaka ny nono, mitombo ny fihenjanan'ny hozatry ny fivaviana, mivonto ny lohan'ny clitoris, mihamaivana ny fitempon'ny fo, lasa mavokely ny hoditra, miakatra ny tosi-drà, mipoitra ny lubrication ao amin'ny fivaviana, mihalehibe ny labia. ary misokatra, mihalava ny fivaviana ary mihamaizina ny rindrina, mampitombo ny fahatsapana ny tranonjaza
• dingana lovia - mitombo hatrany ny volumen'ny nono, vao mainka lasa mavokely ny hoditra, lasa hyperémic ny areola, mitombo ny tonon'ny hozatry ny vatana manontolo, miha haingana indray ny fitempon'ny fo, mihamaivana ny gadona miaina, miova ny toerany ny clitoris, ny fidirana mankany lasa moisturize ny fivaviana,
• dingana orgasme - Mivadika mena ny vatana iray manontolo, ny vondrona hozatra tsirairay ao amin'ny vatana dia mifamatotra, ny hozatry ny sphincter anal dia mihamitombo, ny fiakaran'ny tosi-drà sy ny taham-pisefoana, ny fikitrohan'ny fivaviana dia tsapa isaky ny 0.8 segondra, avereno in-12 eo ho eo, ny vatana ao amin'ny tranonjaza koa dia mifamatotra. ,
• dingana fialan-tsasatra - Manjavona ny fivontosan'ny nono, mihena ny mena, mihena ny fihenjanan'ny hozatra, miharatsy ny tosi-drà, mihena ny fitepon'ny fo, milamina ny rivotra, ao anatin'ny 10-15 minitra dia miverina amin'ny laoniny ny fivaviana, ary miverina amin'ny endriny ara-dalàna ny labia rehefa afaka 20-30 minitra.

6. Karazana orgasme vehivavy

Sigmund Freud dia nanavaka ny orgasme vaginal sy clitoral. Araka ny teoriany, ny fivaviana dia matotra kokoa, ary ny clitoral dia mahazatra ho an'ny zatovovavy, zazakely. Ny teorian'ity psychoanalyst ity dia notsikerain'ny feminista imbetsaka.

Araka ny fahalalana ankehitriny dia fantatsika fa tsy misy fisarahana eo amin'ny orgasme clitoral sy vaginal - ny orgasme vehivavy dia avy hatrany. fanentanana clitorissatria io taova io dia mifandray amin'ny receptors nerveuse ao amin'ny fivaviana.

Ny fahasosorana amin'ny rindrin'ny fivaviana dia miteraka orgasme clitoral. Ny tena mahaliana dia ny fikarohana siantifika vao haingana dia manaporofo fa lehibe lavitra noho ny ivelany hita maso ny habeny. Ny fehin-kevitra tsotra dia ny hoe tsy afaka manao orgasme ianao raha tsy misy clitoris.

Ankehitriny dia fantatsika fa tsara tarehy ny orgasme rehetra, ary ny mpahay siansa dia "nahita" karazana orgasme maro hafa:

• maharitra mihoatra ny 30 minitra,
• mifangaro (sarotra) - faritra saro-pady maro no sosotra miaraka,
• sadomasochistic - iainan'ny mpifankatia manao firaisana ara-nofo toy izany,
• eo an-toerana - vokatry ny fanentanana ny toerana iray,
• sary an-tsaina (psychogenic) - tsy tratra afa-tsy amin'ny alàlan'ny fientanam-po ara-tsaina,
• mystical - tratra taorian'ny fiofanana ela momba ny firaisana ara-nofo sy ny fisaintsainana,
• tantric - azon'ny mpianatra ny kanto tantric vokatry ny fanazaran-tena maharitra ny mpiara-miasa; tsy azo atao afa-tsy amin'ny fifantohana matanjaka,
• pharmacological - miseho tsy misy fanentanana ara-pihetseham-po, miseho vokatry ny asan'ny stimulants,
• maromaro - mamela anao hiaina orgasme maromaro mandritra ny firaisana ara-nofo iray na masturbation,
• affective - za-draharaha amin'ny toe-po mahery vaika tsy misy ifandraisany amin'ny firaisana ara-nofo,
• maharary - tsy fahita firy, mila fitsaboana,
• mafana fo - sarotra ny mamaritra, dia mety hiseho indray mandeha na imbetsaka eo amin`ny fiainana.

7. Olana amin'ny menopause

Na dia ara-teorika aza ny vehivavy rehetra dia mahafantatra ny atao hoe orgasme, indrisy, ho an'ny sasany dia tsy mazava. Ho an'ny sasany dia tsy mora mihitsy ny orgasme, ary noho izany dia io no haingana indrindra vokatry ny nofinofy ara-nofo sy ny masturbation.

Ny fipoahan'ny fihetseham-po amin'ny vehivavy iray vokatry ny fidiran'ny lehilahy ao amin'ny fivaviana dia mety ho sarotra indraindray.

Maro ny antony mahatonga ny olana amin'ny fahazoana orgasme: manomboka amin'ny saro-pady ny vehivavy, izay mamadika ny firaisana ara-nofo ho lalao fihetseham-po, eritreritra sy ny tena fihetseham-po, ny anatomical fahasarotana.

Ny clitoris dia ny ampahany amin'ny vatana izay saro-pady indrindra amin'ny fanentanana ara-pananahana. Hita fa ny clitoris koa dia manana anjara toerana lehibe amin'ny orgasme amin'ny fivaviana.

Raha tsy misy ny clitoris dia tsy misy orgasme. Ny clitoris dia mifandray amin'ny fivaviana, ary ny fivaviana dia mifandray amin'ny molotra, izay mifamatotra amin'ny clitoris. Izy rehetra dia mifandray amin'ny tambajotra neural lehibe. Noho izany dia sarotra ny mamaritra ny antony mahatonga ny orgasme.

Ny orgasme vehivavy dia olana lehibe ho an'ny lehilahy ihany koa. Amin’ny lafiny iray, izy no lasibatr’izy ireo mandritra ny firaisana ara-nofo. Miorina amin'izany izy ireo no manangana ny fiheverany ny tenany amin'ny maha-mpitia azy. Indrisy anefa, io fomba fiasa avy amin'ny lehilahy io dia miteraka tsy fahazoana aina amin'ny vehivavy.

Manomboka miangona ny adin-tsaina noho ny andrasan'ny mpiara-miasa aminy tsy misy orgasme vehivavy mitovy amin'ny tsy fahalalana izany. Noho izany, ho an'ny orgasme bebe kokoa, ny vehivavy dia mila miala sasatra. Ny vahaolana tsara dia ny manomboka mitady fomba hiarahana amin'ny vehivavy orgasme.

Ilaina ny mahafantatra fa:

• eo amin'ny 60-80 isan-jaton'ny vehivavy no mahazo orgasme raha tsy vokatry ny fanentanana clitoral,
• manodidina ny 20-30 isan-jaton'ny vehivavy no mahazo orgasme mandritra ny firaisana.
• eo amin'ny 4 isan-jaton'ny orgasme amin'ny fanorisorenana ny nonony
• eo amin'ny 3 isan-jaton'ny vehivavy no miaina orgasme noho ny nofinofy ara-nofo sy ny nofinofy,
• eo ho eo amin'ny 1 isan-jaton'ny vehivavy no miaina orgasme noho ny fahasosoran'ny hozatry ny pubococcal sy ny habaka Grafenberg.

8. Orgasme amin'ny lehilahy

Raha ampitahaina ny orgasme lahy sy vavy, dia kely kokoa ny isan'ny fanentanana ara-pananahana izay mitondra mankany amin'ny orgasme satria ny endrika voalohany. filahiana fanentanana.

Lehilahy maro no mahatsapa ny zava-drehetra alohan'ny ejaculation, ary ny orgasme dia tsy miraharaha na manelingelina azy ireo.

Ho an'ny lehilahy hafa, ny fahatsapana mahery vaika dia miaraka amin'ny ejaculation. Ekena amin'ny ankapobeny fa ny orgasme, tsy toy ny vehivavy, dia omena ho an'ny lehilahy ho azy. Tsy marina tanteraka izany, satria ny orgasme mahomby dia mitaky fanazaran-tena sy traikefa avy amin'ny lehilahy.

8.1. Dingan'ny orgasme lahy

• Dingana fientanentanana - mitsangana tsikelikely ny filahiana, mitombo ny fihenjanan'ny hozatry ny intercostal sy ny hozatry ny kibo, mihafohy ny tadin'ny spermatika, mampiakatra ampahany ny testicles, mihamaivana ny fofon'aina, miakatra ny tosi-drà, miha haingana ny fitempon'ny fo, ny lehilahy sasany lasa mihenjana ny nono,
• Plateau phase - mipoitra ny maimaika, indrindra eo amin'ny kibo ambany indrindra, mitombo be ny tononkalon'ny hozatra, mitombo ny fitepon'ny fo, mitombo ny tosi-drà, mitombo ny circumference ny filahiana eo amin'ny sisin'ny loha, indraindray miova ny lokony, mitombo ny testicles. mankany amin'ny perineum, mipoitra ny mucus, izay mety misy tsirinaina,
• Orgasme dingana - mihamitombo ny maimaika eo amin'ny vatana, mihamafy ny hozatra, mitombo ny taham-pisefoana, miakatra ny tosidra sy ny fitempon'ny fo, ny urethra ao amin'ny filahiana dia mifamatotra isaky ny 0.8 segondra, mihamalemy tsikelikely, izay mifandray amin'ny fifindran'ny tsirinaina. Ny ampahany voalohany amin'ny tsirinaina dia avoaka na dia eo amin'ny 30 hatramin'ny 60 santimetatra aza, raha tsy ao anaty fivaviana ny filahiana,
• Dingana fanalefahana - fananganana nipple, fihenjanan'ny hozatra sy fijanonana maimaika, mi-normalize ny fofonaina, mi-normalize ny tosidra sy ny fitempon'ny fo, mihena ny filahiana, midina ny testicles.

9. Ahoana no hahazoana orgasme?

Ahoana no hahazoana orgasme? Vehivavy sy lehilahy maro no manontany tena an'io fanontaniana io. Raha tsy azonao atao ny manatratra ny faratampony miaraka amin'ny namanao, ny fanatanjahan-tena dia afaka manampy anao hiatrika izany irery aloha.

Rehefa fantatrao izay tena mampientanentana anao dia lasa mora kokoa ny mampianatra an'io mpiara-miasa io. Ny tsy fisian'ny orgasme ara-batana toe-javatra tsy fahita firy izany. Raha ny marina, ny vehivavy tsirairay dia afaka miaina ny fahafinaretana ambony indrindra.

Mpanoratra torolalana momba ny firaisana ara-nofo maro, Sandra Crane Bakos dia milaza fa ny vehivavy tsirairay, na inona na inona sata fifandraisana, dia tokony hiaina orgasme iray farafahakeliny isan'andro.

Tsara ny mahafantatra ny faritra saro-pady anao, toy ny clitoris na ny G-spot, ilay tavy malefaka eo amin'ny rindrin'ny fivaviana, eo ambanin'ny fisokafan'ny urethra.

Ity karazana teboka ity koa dia ahitana ny sphere AFE, izay mivalona kely amin'ny hoditra eo an-tampon'ny fivaviana, eo akaikin'ny vozon-tranonjaza; ary ny U-spot (ilay faritra kely eo ambonin'ny fisokafan'ny urethra, eo ambonin'ny clitoris).

Azonao atao ny manandrana manao masturbating ao anaty fandroana amin'ny fampiasana rano avy amin'ny resevera na faucet. Ny fanovana ny hamafin'ny fiaramanidina sy ny mari-pana dia hanatsara kokoa ny fahatsapana.

Amin'ny fotoana malalaka, azonao atao ny mampiofana ny hozatry ny fenao amin'ny fanenjanana azy ireo sady manindry ny hozatry ny valahanao (pubococcygeus muscle).

Azontsika atao koa ny manamafy ny hozatry ny valahany rehefa mandihy - manodina ny andilantsika araka ny gadon'ny mozika, manosika azy ireo mandroso sy miverina, mijoro amin'ny rantsan-tongotra ary mihetsiketsika amin'ny ombelahin-tongontsika.

Mendrika koa ny manao yoga. Misy fanazaran-tena maro izay hanampy anao hahatratra orgasme. Na dia ny felam-boninkazo lotus aza, miaraka amin'ny inhalation lalina sy ny exhalation, dia afaka manampy anao hahatratra ny tampony.

Mba hahazoana orgasme miaraka amin'ny namanao, saika ny toerana rehetra dia mety ho orgasme, fa ny sasany dia mety kokoa. Raha mahazo aina aminao ny pose cowboy, dia mety ho ilay pose no hitondra anao any an-tampony.

Mba hisafidianana ny toerana tsara indrindra ho anao, dia ilaina ny mandinika hoe iza no mora indrindra aminao hampihenjana sy hampitony ny hozatry ny pubic. Raha misafidy izany ianao dia ho afaka hahatratra orgasme lehibe ao.

Ho an'ny vehivavy maro, ny toeran'ny misiônera miaraka amin'ny tongotra avo indrindra mankany amin'ny tratra no tsara indrindra. Na izany aza, ny zavatra tianao indrindra sy efa nandramana dia mety ho mankaleo rehefa afaka kelikely, noho izany dia mendrika ny hanandrana zavatra hafa.

Mandritra ny firaisana ara-nofo dia azonao atao ny manentana ny tenanao na mangataka ny namanao hanao izany. Raha tsy mahazo aina ianao amin'ity toe-javatra ity, dia azonao atao ny mandray ny tanan'ny namanao ary mitarika azy ireo.

Azonao atao ihany koa ny mampiasa fomba efa voaporofo tsara - rehefa mifamatotra ianao dia ampidiro ny rantsantanana roa eo anelanelan'ny vatanao amin'ny endrika V. Raha apetrakao eo amin'ny sisin'ny clitoris izy ireo, dia hamporisika azy ianao raha mihetsika ao anatinao ny namanao.

Ampiasao ny faritra rehetra amin'ny vatanao izay azo ampiasaina amin'ny fidirana sy ny fanentanana, aza matahotra ny ho voatarika. Raha vao tonga amin'ny orgasme ianao dia tsy mila mijanona eo. Andramo alaina sary an-tsaina hoe ho avy indray ianao fa mety hitranga izany.

Nandritra ny taona maro dia nisy angano momba ny karazana orgasme vehivavy roa. Misy orgasme clitoral sy vaginal.. Raha ny marina, ny orgasme amin'ny vaginal dia fanentanana clitoral, izay midadasika kokoa noho ny noheverina teo aloha.

Ny vehivavy iray koa dia afaka mikoriana mandritra ny firaisana amin'ny anal na fanentanana ny nipple. Ho an'ny vehivavy, ny fampiononana ara-tsaina dia tena zava-dehibe, fa tsy fahafaham-po ara-batana fotsiny.

Matetika ny fahatsiarovan-tena amin'ny vatan'ny tena manokana, ary miaraka amin'ny fanekena azy io, dia tonga miaraka amin'ny taona. Izany no mahatonga ny vehivavy maro hiaiky fa afa-po amin'ny firaisana ara-nofo izy ireo rehefa afaka 30 taona.

Aza miandry ny manatona dokotera. Araraoty ny fifampidinihana amin'ireo manampahaizana manokana manerana an'i Polonina anio ao amin'ny abcZdrowie Mitadiava dokotera.