30+ символов татуировки психического здоровья и идей для мужчин и женщин (точка с запятой, феникс, бабочка, лотос, рыба кои)

Сосредоточиться на своем психическом здоровье и заботе о себе никогда не было так важно, как в эти испытания и довольно странные времена. Мир меняется прямо на наших глазах и становится чем-то совершенно другим по сравнению с миром, который мы знали. Позаботиться о своем разуме, эмоциях и общем психическом благополучии иногда бывает трудно.

Многие считают, что единственный способ позаботиться о себе — это посещать психотерапевта раз в неделю. Другие пытаются переключить свое внимание с умственного на физическое посредством тренировок. Существует также художественная продукция, на которую некоторые люди полагаются для психического исцеления.

И все эти люди будут совершенно правы. Все эти исцеляющие каналы могут быть невероятно полезными и вести к трансформации. Всегда рекомендуется использовать различные способы и средства для улучшения психического благополучия.

Итак, почему мы говорим об этом? Что ж, в следующих абзацах мы поговорим об особом, художественном и творческом способе улучшения своего психического здоровья, которым для некоторых людей является татуировка. Теперь сделать татуировку, хотя это может и не показаться, может быть терапевтическим актом. С его помощью люди обретают чувство контроля, ощущение, что они наконец-то преодолевают препятствия и действительно делают что-то (видимое) для себя. Татуировка является физическим доказательством жизненных сражений, а также силы и силы, которые потребовались для победы.

Татуировки могут быть хорошим подспорьем в восстановлении психического здоровья, поэтому мы решили собрать некоторые из лучших татуировок для психического здоровья, которыми вы можете вдохновиться. Поэтому, без лишних слов, давайте сразу!

Вдохновение Татуировки Психического Здоровья

Tattoo Semicolon

Татуировка с запятой — это, на первый взгляд, простая татуировка со знаком препинания. Тем не менее, это больше, чем то, что кажется на первый взгляд. Татуировка с точкой с запятой на самом деле является довольно заметным дизайном, который символизирует переживание травмы или психического заболевания. Сам символ символизирует, что «это не конец»; как предложение продолжается после точки с запятой, так будет жить после душевной болезни и травмы.

История с этим дизайном татуировки началась с Project Semicolon; движение в социальных сетях, начатое в 2013 году Эми Блюэль. Эми решила создать платформу и движение, где она может вдохновлять людей, страдающих от психических заболеваний, суицидальных мыслей и членовредительства, продолжать борьбу. Эми сама боролась с психическим заболеванием после того, как ее отец покончил жизнь самоубийством, и хотела предложить поддержку и солидарность. К сожалению, Эми трагически погибла в 2017 году, но ее движение и идея продолжают жить, помогая миллионам людей по всему миру.

Итак, если вы ищете простой, небольшой дизайн, который действительно несет в себе значительный и глубокий смысл, то обязательно ознакомьтесь с некоторыми из изображений татуировки с запятой, которые мы подготовили для вас.

Тату Вдохновляющая Цитата

Иногда все, что вам нужно, чтобы двигаться вперед, — это несколько ободряющих слов. Не больше, не меньше. Получение помощи и сохранение мотивации не должны быть сложными; люди могут найти силу и вдохновение даже в самых обыденных вещах. Итак, не просто списывайте дизайн татуировки с цитатой; это действительно одна из лучших татуировок для душевного здоровья, которую вы можете сделать.

Вот в чем дело. Вы можете пойти с популярной, значимой цитатой и выбором дизайна, верно? Или вы можете использовать личную цитату, что-то, что сказал кто-то важный для вас, или что-то, что вы где-то читали. Некоторые вам даже не нужны цитаты; одно слово иногда может быть столь же сильным, если не больше.

Fiandohana vaovao tombokavatsa

Болезнь психического здоровья и общее плохое психическое здоровье могут заставить вас чувствовать себя застрявшим, и из такого положения может быть еще труднее начать жить заново. В таких случаях мы все можем смотреть на вещи в жизни, которые представляют собой возрождение, обновление и в целом новые начинания. Например, каждый год меняются времена года, и с каждым новым сезоном зима проходит, а весна и лето пробуждают природу; все снова растет и начинает жить своим полным потенциалом.

Поскольку быть окруженным такими идеями и символикой очень важно, когда дело доходит до выздоровления от психического заболевания, мы решили упомянуть некоторые из лучших идей для татуировок «новых начинаний» в области психического здоровья;

• Татуировка с фениксом – на протяжении тысячелетий эта мифологическая птица означает «восставшая из пепла» и «начинающая с начала». Он символизирует возрождение и новые начинания. Конечно, иногда трудно начать заново, но пусть феникс напомнит вам, что даже если вы не сможете начать все сначала, вы всегда можете изменить конец своей истории.

• Тату бабочка/гусеница – природа наполнена символикой «новых начинаний»; все, что нам нужно сделать, это на самом деле наблюдать и думать об этом. Например, символика гусеницы и бабочки неисчерпаема, когда речь идет о теме возрождения и начала с чистого листа. Оба также символизируют личную трансформацию и доказывают, что вы действительно можете стать лучше, несмотря на любые препятствия, которые жизнь бросает вам.

• Дизайн татуировки лотоса — большинство восточных религий, таких как буддизм, индуизм и даосизм, рассматривают лотос как символ возрождения, роста и духовной/личностной эволюции и трансформации. Поскольку лотос растет со дна пруда, пробиваясь сквозь грязь, камни и камни, чтобы расцвести на поверхности, это идеальная метафора для всех, кто борется с психическим здоровьем и самооценкой. Татуировка лотоса может служить ежедневным напоминанием о том, что борьба, через которую вы сейчас проходите, способствует вашему личностному росту, поэтому вы можете стать лучшей версией себя.

• Татуировка рыбы кои – Рыба кои – одна из самых известных рыб на Востоке. Возможно, вы слышали об этом в традиционных японских и китайских мифах и историях, в которых рыба изо всех сил пытается преодолеть препятствия, но, в конце концов, умудряется выжить и жить вечно. Из-за этого эта рыба символизирует стойкость, преодоление препятствий и невзгод, выживание и умение жить хорошей жизнью после всего, что произошло.

Другие вдохновляющие татуировки

Любой дизайн татуировки, если он говорит о вас и вашем опыте, может быть вдохновляющим и мотивирующим. Может быть трудно рекомендовать татуировки широкой публике, потому что не все относятся к одному и тому же. Вот почему мы также хотели включить абзацы, посвященные случайным, потенциально вдохновляющим и мотивационным татуировкам.

Эти рисунки кажутся повсюду, иногда даже забавными и мультяшными, глупыми и преуменьшающими серьезность темы. Несмотря на все это, они по-прежнему демонстрируют силу, выносливость, выживание, борьбу с самим собой и все, что связано с психическим здоровьем, как творчество и часть вашей личной истории. Обязательно ознакомьтесь с ними, и, надеюсь, вы будете вдохновлены дизайном.

Вера Тату

Мы не можем закончить эту статью, не упомянув о силе веры в борьбе с психическими заболеваниями. Вера не обязательно должна быть религиозной; иногда все, что вам нужно, это верить в себя. Не все религиозны или духовны, но все мы испытываем надежду, безнадежность, веру или неверие в зависимости от личных обстоятельств. Недостаток веры может быть тем, что мы можем использовать, чтобы измениться, а затем расти лично и процветать.

Недостаток веры показывает, что мы хотим контролировать свою судьбу, еще раз доказывая, что, возможно, многие проблемы возникают из-за непреодолимой потребности в самодостаточности. Безнадежность и отсутствие веры обычно ведут в темные места. Так что, возможно, время от времени вы можете взглянуть на свою татуировку и вспомнить, что нужно хотя бы немного верить в себя.

Hevitra farany

Мы действительно хотели бы поблагодарить всех наших читателей и всех, кто ознакомился с этой статьей. Борьба с психическими заболеваниями и жизнь с плохим психическим здоровьем могут быть разрушительными для каждого человека. Надеемся, наша небольшая статья поможет вам найти способ справиться с нынешними препятствиями. Конечно, татуировка не решит проблем, с которыми вам приходится сталкиваться, но она, безусловно, поможет вам их преодолеть. Татуировка может быть отличным напоминанием о том, кем вы были/являетесь, как далеко вы продвинулись, насколько вы выросли и насколько вы велики на самом деле. Так что никогда не сдавайтесь, верьте в себя и доверьтесь процессу выздоровления!