Dingana 5 mankany amin'ny fahasambarana

 Satria eny: ilay tovovavy nokaramaina enim-bolana taorian'ny nahazoanao fisondrotana, fa tsy ianao. Na nanana hevitra tsara ianao, saingy mbola resy tamin'ny fifaninanana. Izany no lahatra! Ary ahoana no tokony hahatsapanao fa sambatra? Eh, mety tsy ao amin'ny tontolonao ny olana fa ao aminao? Mampalahelo fa manana porofo ny mpikaroka fa matetika isika no manipy ny tenantsika. Ary afaka manao izao izy ireo:

Te hanova ny tontolo manodidina anao ve ianao ary hahatsapa ho afa-po, faly? Atombohy amin'ny tenanao. Auto fitsipika volamena dimy fototra, izay hahatonga anao ho tia ny fiainana mandrakizay sy hanome anao fanantenana.

1. Manantena vintana tsara

Ny fahasambarana dia mety ho faminaniana manatanteraka ny tenany, ary ny olona manantena izany dia mety hahatratra izany kokoa noho ireo izay miaina ao anatin'ny pessimisme. Toy ny amin'ny vazivazy malaza: misy ny mahafantatra fa tsy azo atao ny zavatra iray, ka tsy tonga amin’izany akory, ary misy ny tsy mahafantatra izany ka manao izany fotsiny. Minoa ny tanjonao, aoka ho azo antoka, miezaha mafy hanatratra izany.

2. Aoka ianao ho manam-pahaizana amin'ny sehatra misy anao

Ny fampifangaroana ny antony manosika miaraka amin'ny fahalalana sy ny fahaiza-manao mety dia hitondra anao any amin'ny ambaratonga manaraka amin'ny fahombiazana matihanina. Mila ampiana ny fahasambarana, ary ireo izay manantena fa ho avy ho azy, na dia tsy mampiasa vola amin'ny fahombiazany aza, dia matetika miandry an'i Godot, ka nanakodia ny tanany ary nanomboka nianatra. Manana Internet, boky, fampianarana, seminera ary fiofanana ianao. Tadiavo ny fahalalanao, satria na dia toa mianatra zavatra aza ianao dia tsy misy olona mangataka aminao amin'izao fotoana izao, ny fianarana momba ny tsiambaratelon'ny sahanao dia afaka manondro anao amin'ny lalana vaovao mankany amin'ny fahombiazana.

3. Ovay ny fiteninao

Ny olona dia tsy mahatsapa ny fihetsikao. Raha manome hery sy fisokafana tsara ianao, dia ho vonona kokoa hamantatra anao izy ireo ary mety hanokatra fahafahana vaovao ho anao. fihetsika.

4. Aza miditra amin'ny fahazarana

Na dia toa azo antoka sy mampahazo aina aza ny fiainana ao anatin'ny rafitra raikitra, dia mitotongana ny saina rehefa mandeha ny fotoana.Mitadiava traikefa vaovao, mifandray amin'ny olon-tsy fantatra, manova ny fahazaranao. Raha mandeha any amin'ny toerana fialan-tsasatra mitovy isan-taona ianao dia mandehana any amin'ny toerana hafa. Raha toa ianao ka manao firavaka mitovy foana, manao zavatra hafa tanteraka. Raha mihinana sakafo maraina aloha ianao ary misotro ny kafe avy eo, dia avereno izany baiko izany. Manomboka amin'ny kely ka hatramin'ny lehibe, mianara mijanona ho misokatra mba hiova ary rehefa tonga ny fotoana vaovao dia ho azonao izany amin'ny fotoana, izay tsy dia mahasosotra loatra ianao.

5. Aza atao tsinontsinona ny fifandraisana ary aza adino ny fahafahana.

Mora tsinontsinoavina ny fahafahana ary matetika isika no tsy te hanararaotra izany. Rehefa mahazo fanasana ho amin'ny fety ianao dia aza avela hisakana ny fandriana tsara, fa raketo ny seho tianao indrindra ary jereo izany any aoriana - tsy handositra izany, ary mety hihena ny fahafahanao ho sambatra. Tsarovy koa fa ny olon-kafa no tena fototry ny fahombiazana, koa aza atao tsinontsinona ny fifandraisana amin’ny namana, na ny taloha na ny vaovao. Na dia tsy avy amin'izy ireo aza ny fahafahana, dia hanampy anao hijanona ho be fanantenana sy hatoky tena ny namana.

Fampahatsiahivana Zen

Nanatona ny Mpampianatra ilay lehilahy ary nanontany hoe:

"Nahoana ny olona rehetra eto no faly, fa izaho tsy?"

“Satria nianatra nahita ny hatsarana sy ny hatsaran-tarehy hatraiza hatraiza izy ireo”, hoy ny navalin’ny Mpampianatra.

"Koa nahoana aho no tsy mahita fahatsarana sy hatsaran-tarehy eny rehetra eny?"

“Satria tsy hitanao ivelan'ny tenanao izay tsy hitanao ao anatinao.Lahatsoratra: Maya Kotecka